Chronobiane immédiat

Flacon spray sublingual 20 ml – 150 pulvérisations environ

La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation d’au moins 1 mg de mélatonine avant le coucher. Dans le cadre d’un décalage horaire, l’effet bénéfique est obtenu par la consommation d’au moins 0,5 mg de mélatonine juste avant le coucher le premier jour du voyage et les jours suivants l’arrivée à destination.

Difficultés d’endormissement : 2 pulvérisations.
Décalage horaire : 1 à 2 pulvérisations.